奥运会虽已闭幕，因此兴起的全民健身热潮依旧继续。连日来，江厦街道社区卫生服务中心接诊到的运动损伤患者数量明显增加。8月12日，康复科（颈肩腰腿疼痛门诊、运动损伤康复治疗门诊）的科室负责人方铈浩医生接诊了一位因运动导致右踝前距非韧带损伤的专业足球运动员。

“我们会针对你这个软组织损伤，进行序贯治疗，六天一个疗程。期间切记勿剧烈运动。”方铈浩仔细查看足球运动员吕先生脚踝上的伤势，并针对此类损伤，遵循了国际通用的PRICE原则进行治疗，即保护（Protection）、限制（Rest）、冰敷（Ice）、加压包扎（Compression）和抬高（Elevation）。主要减轻患者脚踝的疼痛以及局部充血和水肿，促进他脚踝处软组织的修复，下一步将进行康复指导。除了吕先生外，当天前来就诊患者无一例外，都是肩关节、膝关节、踝关节运动损伤。

江厦街道社区卫生服务中心的康复科作为宁波市基层特色专科，凭借科学介入和中西结合的方法，加速患者的康复进程被广大市民悉知。在诊疗室，可以看到不少运动员以及周边居民前来治疗，治疗方法包括中药离子导入、冲击波、超短波和正骨复位等等。

“我们的目标是为患者提供最专业、最有效的治疗，帮助他们尽快恢复健康，重新投入到他们热爱的运动中去。”方铈浩还不忘提醒广大市民，运动虽好，但要循序渐进，遵循科学合理的原则。最好先咨询专业的健身教练或医生，根据个人的身体状况制定合适的运动方案。