太极拳，作为中国传统武术的瑰宝，以其独特的修身养性效果和深厚的文化底蕴，吸引了众多居民群众的关注和喜爱。高桥镇基层新时代文明实践站，一直以来致力于为居民提供完善的文体学习交流平台，以“太极韵动”为引领，引导广大群众树立运动健身的健康理念，增强身体素质。

清晨，高桥镇太极协会的队员们在风荷园举行太极拳健身气功晨练展演活动。30余名队员集体展示了《健身气功八段锦》《五禽戏》《国家体育总局新编28太极拳》《第一套功夫扇》等晨练项目。他们身着统一服装，神态飘逸潇洒，演绎行云流水，一招一式尽显高桥镇老年人积极向上的精神风貌。

同样的，新桥社区新时代文明实践站的太极拳课程也于近日正式开班。来自海曙区太极协会的朱健宏老师为居民们展示了太极拳的基本动作和要领，耐心细致地指导居民们学习太极拳，从站桩、起势到各个招式，都一一进行详细的讲解和示范。伴随着舒缓的音乐，老师缓缓起势，一静一动、一张一弛，学员们动作整齐划一、开合有势、收放自如，整齐柔美的动作与音乐契合，完美诠释了太极和武术刚柔并济之美。

高桥镇基层文体活动的开展，让居民充分感受到了太极拳的独特魅力，也让这一传统文化瑰宝绽放出璀璨光彩。接下来，高桥镇将持续丰富居民文体活动，推动新时代健康生活方式有序推广，在全镇营造全民健身、共同参与的良好氛围，为传承和弘扬中华优秀传统文化贡献力量。