喜怒哀乐才是生活，但“抑郁”也是生活中不能避免的一种情绪。如果这种“抑郁”状况通过自我调节不能自行消退，影响到正常生活，就要考虑一下“抑郁症”。近日，鼓楼街道社区卫生服务中心应柯亚医生今天来到了中国移动海曙分公司开展了关爱职场人群的心理健康讲座，旨在为职场人群提供更多心理健康科普知识。
　　讲座围绕常见职业心理问题，职业倦怠、职业抑郁、职业枯竭、职业心理问题与工作压力，压力的类型和来源、面对压力的态度、调解压力的方法等内容，就员工常见的超负荷、超强度、长时间的工作，造成身心俱疲，产生的心理压力；员工得不到应有的尊敬、缺乏职业认同感和归属感产生的压力；岗位或职业发展前景不符合个体心理特征，造成员工的职业不满足感，形成的职业压力；企业缺乏情感管理理念，人际沟通不畅形成的压力；个体的内在压力等等，运用通俗易懂的事例和风趣幽默的语言，引导大家正确认识自己、分析心理，正确应对压力、培养健康心态，同时还为职工们进行精准支招和答疑解惑。